CỬA SỔ JOHARI

-

 CỬA SỔ JOHARI


"Muốn đi nhanh thì đi một mình, muốn đi xa thì phải đi cùng nhau" vì vậy để có thể cùng nhau đi xa được chúng ta cần phải hiểu và thông cảm và chia sẻ với nhau những khó khăn và niềm vui, hạnh phúc trong cuộc sống. Để đạt được điều đó mỗi thành viên trong nhóm phải chủ động tìm hiểu lẫn nhau để từ đó xây dựng niềm tin cho nhau. Nhóm bộ ba nhí nhảnh đã cùng nhau ngồi lại trao đổi, thảo luận và lập ra cửa sổ johari của từng thành viên trong nhóm.


1. Định nghĩa

Cửa sổ Johari là một mô hình với thiết lập 4 góc dùng để nâng cao khả năng tự nhận thức, hiểu biết lẫn nhau giữa các cá nhân khác nhau trong một nhóm. Ngoài ra, cửa sổ Johari còn được sử dụng để giúp phát triển các năng lực, trong đó có năng lực giao tiếp của một cá nhân. Có được điều này là nhờ cửa sổ Johari có thể cung cấp cho bạn phương pháp nhìn nhận bản thân và hiểu cách người khác nhìn nhận về bạn.



2. Ứng dụng

Mô hình cửa sổ Johari được ứng dụng cho các mục đích như:

  • Phát triển cá nhân: Cửa sổ Johari có thể cung cấp cho bạn phương pháp nhìn nhận bản thân và hiểu cách người khác nhìn nhận về bạn. Từ đó, bạn có thể dần hoàn thiện bản thân cả về hình ảnh bên ngoài lẫn những giá trị nền tảng bên trong theo cách bạn mong muốn.
  • Cải thiện kỹ năng giao tiếp: Hiểu về mình và hiểu cách người khác nhìn nhận về mình, cửa sổ Johari có thể giúp bạn cải thiện kỹ năng giao tiếp của mình. Ứng dụng Johari có thể giúp bạn dễ dàng giao tiếp với những thành viên trong nhóm, ngay cả với những người mới gia nhập.
  • Phát triển nhóm: Mô hình Johari có thể giúp tăng cường kết nối giữa các thành viên trong nhóm trên cơ sở nuôi dưỡng, hình thành sự đồng cảm, thấu cảm giữa các thành viên. Cửa sổ Johari tạo điều kiện thuận lợi để các thành viên có thể chia sẻ, trao đổi, tiến hành các cuộc trò chuyện thoải mái hơn.

3. Mô hình chi tiết cửa sổ Johari 

Mỗi cá nhân sẽ được đại diện bởi 4 ô cửa sổ Johari, mỗi ô thể hiện những thông tin, quan điểm, niềm tin và cảm xúc của cá nhân đó và ai nắm được những thông tin này. Để dễ hiểu hơn, bạn hãy thử nhớ lại người mà mình nói chuyện cùng gần nhất và nhìn qua 4 ô cửa sau:

  • 💢Ô mở: Đây là những gì mà một người biết về mình và những người khác cũng biết.

  • 💢Ô ẩn: Đây là những thông tin về bản thân mà chỉ mình biết nhưng những người bên ngoài không thể thấy hoặc biết, có những điều bạn biết nhưng không muốn tiết lộ với bất cứ ai vì lý do cá nhân và muốn giấu kín.

  • 💢Ô mù: Những gì một người không biết về mình nhưng người khác bên ngoài lại biết. Đây có thể là những vấn đề có chiều sâu mà cá nhân khó có thể nhìn thấy nhưng người khác lại thấy như là: cảm giác thiếu tự tin, sự nghi ngờ về năng lực bản thân, thói quen.

  • 💢Ô đóng: Khu vực này là những gì có tồn tại trong con người mà bản thân người đó không thấy và những người khác bên ngoài cũng không thấy. Để tăng cường giao tiếp và học hỏi
4. Kỹ năng dùng cửa sổ Johari:

  • Bắt đầu từ vùng mở: Bạn hãy xuất phát từ những gì mình đã biết và người khác cũng biết (vùng mở) để bắt đầu câu chuyện => để từ đó có thể cùng nhau thảo luận.
  • Vùng mở chuyển sang vùng ẩn: Từ vùng mở, bạn có thể chia sẻ, tự bạch một số thông tin mà chỉ bạn mới biết còn người khác chưa biết. Điều này sẽ giúp xây dựng lòng tin với người đối diện => để từ đó bạn có thể mở lòng chia sẻ
  • Phá vỡ điểm mù: Trong cuộc trò chuyện sẽ có những điều mà bạn chưa biết hoặc người khác chưa biết. Hai bên có thể chủ động chia sẻ, chủ động hỏi và phản hồi để hạn chế bớt điểm mù trong giao tiếp. =>bạn có thể chia sẻ
  • Cùng khám phá vùng chưa biết: Với những thông tin mà cả bạn và đối phương cùng chưa biết, hai bên hãy cùng nhau khám phá, học tập, chia sẻ với nhau => bạn có thể chủ động tâm sự chia sẻ để từ đó có niềm tin ở bạn và cả người đó. 
Đối với những trường hợp trong một tập thể bất kỳ, một thành viên mới luôn luôn giữ một vị trí nhỏ trong cửa số 1: Ô mở. Bạn sẽ có rất ít thông tin để chia sẻ với người trong nhóm, vì vậy để có thể tạo ra những ấn tượng tốt, hãy chủ động lắng nghe và tiếp nhận sự phản hồi từ các thành viên trong nhóm và mở rộng sang cửa số 2: Ô mù. Ngoài ra, thành viên trong một nhóm có thể mở rộng cửa số 1 sang các cửa sổ khác (số 2, 3, 4) bằng cách hỗ trợ nhau, chủ động chia sẻ thông tin, đóng góp ý kiến mang tính chất xây dựng.
Khi mức độ tự tin và sự tôn trọng giữa mỗi người được tăng cao, chúng ta càng dễ hiểu nhau hơn, cởi mở hơn trong mỗi mối quan hệ.

5. Cửa sổ Johari của Bộ Ba Nhí Nhảnh QNA

Ô MỞ

 

Ô ẨN


Ô MÙ


Ô ĐÓNG



TRẦN THỊ KIỀU ANH

Tên : Trần Thị Kiều Anh

Sinh ngày: 01/01/1995

Quê Quán: Quảng Trị

Sở Thích: Đi du lịch 

Tính cách: Hòa đồng và có trách nhiệm

- Chị là một cô gái rất tự tin, tràn đầy lòng nhiệt huyết với công việc

- Chị là chị Hai trong nhóm vừa là chị Hai có trách nhiệm

-  Chị hòa đồng vui vẻ và nói chuyện rất chi là lôi cuốn luôn

 

- Mình là người hơi cầu toàn, rất thích sự sạch sẽ ngăn nắp. 

- Hơi thẳng tính nên đôi lúc sẽ làm mất lòng người khác. 

- Thích sự rõ ràng,thẳng thắn và sòng phẳng.

- Mọi người ban đầu tiếp xúc thường nói mình khá là nghiêm túc nhưng sau đó thì rất là hòa đồng và vui vẻ.

Vẫn chưa xác định được sau khi về nước mình sẽ có đủ vốn để kinh doanh hay không hay là phải tiếp tục tìm việc làm  


PHẠM THỊ THU NGÂN

Tên: Phạm Thị Thu Ngân 

Ngày sinh: 19/08/1995

Quê quán: Đồng Nai

Sở thích: Du lịch nhiều nơi, thích trải nghiệm

Tính cách: nhiệt tình và hòa đồng.

 

- Nhìn qua thì thấy được chị là một cô gái dịu dàng, dễ có cảm tình và có chút gì đó trẻ con rất đáng yêu luôn

- Mới đầu tiếp xúc thì chị ngại khi quen rồi thì rất hoạt bát và còn lầy nữa

 

- Lúc đầu khó tiếp xúc nhưng về sau lại hòa đồng vui vẻ và nói nhiều

-Là người cầu toàn khó tính và thích sự gọn gàng và không gian riêng luôn tôn trọng quyền riêng tư của cá nhân và các thành viên trong nhà, không đụng đến các vật dụng cá nhân khi không được phép

-Tiền bạc là thứ rất nhạy cảm nên thường rất rõ ràng trong vấn đề này


 

 

NGUYỄN THỊ NHƯ QUỲNH

 Tên: Nguyễn Thị Như Quỳnh

Sinh ngày: 15/01/2003

Quê quán: Quảng Nam

Sở thích: thích nấu ăn, đi du lịch.

 

 

- Quỳnh là cô em út xinh xắn dễ thương

- Tính cách vui vẻ hòa đồng và trẻ con nên rất dễ mến 

 

 -Em là một cô gái nhìn bề ngoài thì ai cũng nghĩ em lạnh lùng và khó gần, nhưng khi mọi người tiếp xúc với em thì lại thay đổi suy nghĩ hoàn toàn. Em rất hoạt bát, dễ gần, và rất nhiệt tình .

- Em rất thích sự gọn gàng ,ngăn nắp, sạch sẽ.

- Em là người sống tình cảm, khi mến ai rồi thì luôn luôn nghĩ cho người đó

 

- Em rất dễ bị tổn thương, nhưng em lại rất biết suy nghĩ cho người khác.Đôi khi vì mọi người mà quên đi bản thân rằng em có làm được không. - Em đã từng gặp nhiều người không tốt với em,thậm chí còn làm tổn thương em nhưng sau vài tuần không những em không ghét họ mà còn chủ động đối tốt với họ, giúp đỡ họ bằng tất cả những gì em có thể làm được.Vì theo em muốn thay đổi suy nghĩ của một người không thích mình thì hãy cho họ thấy sự tử tế và bao dung mà em dành cho họ . - Không thích sự giả dối, nếu gặp phải người như vậy thì em sẽ không thể tốt với họ như em đã nghĩ.






#cuasojohari #hieunhau

🔰Ngày xuất bản: 23/01/2022

🔰Tác giả tổng hợp và biên tập

- Trần Thị Kiều Anh (Nhóm trưởng)

- Phạm Thị Thu Ngân

- Nguyễn Thị Như Quỳnh



Nhận xét

Đăng nhận xét